Александра  Скрипниченко Сочи

Должность: Хатха-йога
Преподователь хатха-йоги

Уже 4 года как я стала инструктором йоги. Удивления со стороны друзей особо и не было, так как до этого времени я 5 лет 3—4 вечера в неделю вместо иных студенческих развлечений посещала зал для занятий йоги, а затем уже окончив ВУЗ, спешила после рабочего дня снова на занятия. Интересно заниматься, но в определённый момент пришло осознание, что просто занятий мало, чего-то не хватает, не хватает знаний на обычных занятиях, поэтому взяв длительный отпуск на своей работе, купив билет на самолет, я полетела на обучение в Москву (сертификационный преподавательский курс в Центре йоги «Прана» в 2010 году). Многое пришлось узнать и многому научится, а дальнейшая работа с людьми только помогала и настраивала учиться и
развиваться дальше, чтобы больше и больше позвать и отдавать занимающимся. Не хочу, чтобы это становилось моей профессией, не хочу, чтобы это было моим основным источником дохода, мне просто это нравится, нравится мотивировать человека на результат, поднимать настроение, помогать занимающимся научиться тоньше чувствовать свое тело, расширить представление о возможностях движения. На своих занятиях я пытаюсь погрузить человека в практику йоги, мягко и грамотно направить его на работу со своим телом, уделяя при этом должное внимание травмобезопасности, дыханию и отстройке асан.
Йога для меня – это не только гимнастика для тела и ума, это образ жизни, который меняет мироощущение и мировоззрение полностью…

Я желаю вам развития, гармонии и счастья внутри и снаружи!